コロナ中の子供との過ごし方散歩はいいのか?

コロナウイルス大流行の中、外の気候はポカポカ気候!散歩や外遊びをしたい子供たちが増えてきたのでは?

公園に行っても良いのか?散歩は大丈夫なの?

ママ達の悩みはつきません!

今回は子供を連れた散歩やランニングについてまとめました!

コロナ 子供と過ごし方散歩はいいのか?

Processed with RNI Films. Preset ‘Agfacolor 50’s’

外出自粛要請が全国で発動している現在。【StayHome】家にいて命を守る!と言われ不要な外出をしてはけないことは分るけど、散歩やジョギングはしてもいいのか?

不要になるあてはまるのか気になりますが、一応

屋外での散歩やジョギングはしてもOK

となっています。

散歩は、厚生労働省から発表されてる、危険性のある状況には合致しません。

ただ最近では運動不足を回避することから、ジョギングや散歩をする人か増えてきたみたいです。

そんなことから、散歩やジョギングをする時間を意識してあまり人がいない時間にすることや、感染リスクを下げる事やエチケットのためにも、マスクを着けて散歩やジョギングをするように言われています。

子供の運動不足やストレスを防ぐ為にも、コロナ中の過ごし方に短い時間の散歩は取り入れていきたいですね!

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コロナ 子供との過ごし方 わが家の散歩事情

外出をほとんどしないわが家でしたが、最近は犬も一緒に家の周りを少しは散歩しています。

  • できるだけあまり人がいない時間
  • マスクを付ける
  • 長時間しない

ルールを決めて子供達と愛犬と少しの時間散歩でリフレッシュ!!

たった10分20分でも気分が全然違う!

身体にエネルギーが入ってくるのが分かる♡

わんこなんて、庭でもこの喜び方‪w

勉強や住宅ワークをしている中、少しでも散歩に出かけると気分が変わり仕事も勉強もやる気がup(・ω<)♥

やっぱり短い時間でも、外の空気に触れるって大事!!

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コロナ 子供 過ごし方散歩のまとめ

人ごみは極力避けるべきですが、子供とコロナをストレスなく乗り切るためにも、家の周りを少しだけでも散歩することは大切だな!と感じました。

最後までありがとうございました。

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